《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険


《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ:2021/10/13


ぐっどあふたぬーん♪

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

1週間くらい前友達と会ったら(ノ゜凵K)ノびっくり!!

産後太りとか言っていたけど、久しぶりに会ったら、全然違ってて。

ミックスフライが好きでついついーとか言ってたけど、笑って
られなくなってきたって・・・たしかに。

バランスパワー飲んだり、ダイエットゼリー グレープフルーツ味食べたり
しても、途中であきらめちゃうらしくて、それがリバウンドをし・・・

更に大きくなってしまったらしぃ。

ついに旦那からアブドフィットをプレゼントされたらしく、
見えないプレッシャーに14時から毎日やってるらしい。

バランスパワーとダイエットシェイク バナナ味飲んで。

一緒に働いていたけど、アプリケーションエンジニアの勉強をしたり、休みには
バチカンへ旅行といわゆるキャリアウーマンぽかったのに。

1`太った?なんて聞けないカンジ。

出産って恐ろしい・・・とか思ってしまいました。

綺麗な人もたくさんいるけどね♪

ミーもマッタリしようなんて
休みにダラダラしてられないなーとか思ってしまった。

あさってはウインドウショッピングに出かける予定だし、14時から
だけど、時間があれば、ダイエットグッズでも探してこようかしら。


なんか他人を見て云々じゃないけど、近頃太りにくい体質じゃなくなって
きたし。

気にしてばかりじゃなく、何か実行しないとなーって思ったりするんだよね。

ある意味、友達の姿をみて、ショックだったわけで・・・

ε-(ーдー)ハァ


え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜




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