《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険

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《基礎知識》身体に負担をかけてしまうような無理なダイエットは危険ブログ：2023/04/18


コンバンワー

今日は成田で待ち合わせをして、友達と
会ってきました。

タイに行ったお土産をもらったけど、
最近この不景気なのにバブリーな友達。

副業を始めたらしくて、5キロ痩せて綺麗になったし、
ウォーキングとかにもハマっているみたい。

玄米コーヒーも習慣にしているらしくて、
寝不足でもお肌がピチピチで、明らかにあたくしよりも
若い。。。

アブロケットを勧められたので、やってみようかな
って思ってるところ。

いなり寿司とか食べても、その分動くって・・・
ここが明らかに違うところ。

休みのあさから起きて、ジョギングやウォーキング。

ムリムリ！

予定がないとなれば仄々する・・・
なーんて寝ちゃったりするしね。

そもそもきっと生活が全然違うんだと思う。

あさに起きて・・・なんて、休みの日には考えも
しないことだしね。

あたくしも・・・副業しようかなー。

さすがに給料に不満があっても、今やめる！なんて決断は
出せないし、父にも残業が多くて、心配される
ことがあるんだけどね。

でも、それで実家に戻っても、これから先どうなるやら・・・
まだまだ不景気は続きそうだし。


2週間の休みは、ちょっとご予定があるので〜
羽根を伸ばしてこようと思います。

風邪をひかないように気を付けないとねー。

せっかくの予定が台無しになっちゃうし、せっかくストレス発散
しにいくんだから♪

どこへ行くかな・・・またご報告しまーす！

たぶんね(笑)