《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法


《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法ブログ:2022/01/11


今日も一日終わりましたー。

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

ってことで、みなさんよる。

最近仕事場で話題なのが骨盤ネジ締め。

ボノラートや玄米コーヒーとか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
3キロ痩せたとか言う話が出ていて。

友達は肌の事を考えて玄米コーヒー。

天気が晴れ時々雨のち曇りだろうが関係ないから、毎日の日課で
アブロケットをしてるとかいう話をしてたし。

なんか、みんなそれぞれ熱いというか、ワキ腹が〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。

あたくしなんて一週間前、母親に
「背中が大きくなった」とか言われて。

背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。

背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。

よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。


1週間に姫路らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)

猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。

その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。

しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。

ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。


そう考えつつ、ついつい休みは
まったりしよう

そうなってしまうあたくし。

何かと時間が足りないんだよねー。






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