《基礎知識》若さや健康に役立つとされているバストアップサプリブログ:2018/03/04
ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ
一週間くらい前、子どもの希望通り、ピクニック?に行ってきました♪
ちょっとした山にハイキングに行ったり、秋になると子供たちが
遊べる場所って多いですよねー。
どんぐり拾ったりとかして楽しむんだけど、帰ってきたら足クビを
痛めていたり(笑)
最初は「えー」って思ったんだけど、行きだしたら
これは痩せる・・・
って気づいたんだよね♪
おかげで7kg痩せたし、ゼナドリン飲んで
運動して〜ダイエットシェイク ココア味も愛用しています。
雨かどうか天気予報が気になるし、雨が降ると子ども
以上に残念だったりするし(笑)
でも、自分がどれだけ運動不足か納得しました。。。
肩凝り体操も軽やかで、12時からこっそり
エアロビスティック始めたけど、無理なくできるしねー。
前は12時からゆっくり過ごそうだったけどね。
子どもと遊ぶのって、意外に大変っ!!
かなりハードですよねー。
正直言うと、子どもたちに公園で、滑り台とかぶらんこをやろうって
言われた時に、お尻がハマらない・・・と思ったんです(涙)
一緒には絶対ムリーーーーーーーーーーー!!って(笑)
それから、走り回るのも体力が全然なくて。
それが、なんかサプリメントのCMじゃないけど、動きだしたら
体が軽くて、痩せてた時点でコレだ!!って思ったんだよね。
子育て中のみなさん!
本当にダイエットになりますよー♪
もちろん、一緒に動かなきゃ意味ないですけどね(笑)
母親にも痩せるって言われるし、まだまだ頑張るぞ!
楽しんで痩せられるし、足クビも気になってるしね♪
■川元弓子のことなら
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