《基礎知識》若さや健康に役立つとされているバストアップサプリ

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《基礎知識》若さや健康に役立つとされているバストアップサプリブログ：2022/05/07


こんばんわ

今日は寝不足です。

今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
14時から千葉で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中と欠席で、
会うのは半年、１年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと5ＫＧは痩せるよーなんて笑っていたけど、
わたくしより細い気がします、絶対。

ペルヴィスダンスにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイク　バニラ味と扁鵲に
みかん寒天。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエアロビスティックや
時間がない時にも肩コリ体操。

休みの日は朝方からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいドイツへ目標体重に
なったら行くぞ！って決めているんだって〜。

おとなしくしてようなんてグータラなわたくしとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜！？って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


1週間、ペルヴィスダンスに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。