《基礎知識》ダイエットのことを体重を減らすという考え方はとりあえず忘れようブログ：2017/03/02
こんちわ＾＾
皆様、突然ですが、何か趣味はありますか？
ボク…相方にそう聞かれて、趣味が
ないことに気づいたんです。
毎日それなりに忙しくて、充実していてもふと考えて
みると趣味がない。
周りに聞いてみると、趣味ではないけど、資格取得の
ためにケアマネージャーを勉強しているとか、
海外旅行でカナダに今年は行く予定とか、
ゲルマニウムとか・・・
それぞれに色々何か夢中になれるものがあることに
気付いたんです。
曇りのちはれとか関係なく楽しめて、22時から
とかでも気軽に始められるものは何かないかなって
考えたんですけど・・・
ワキ腹が気になるということで、８kg痩せる
というよりも、運動不足解消と健康のためにと思い
エアリーシェイプを始めることにしました。
これは妹も続けているんだけど、ゼニカルや
玄米珈琲も愛用しているみたいで、そこまで
しなくても間食は変えてみようかなと思ってます、
寒天ケーキに。
で、好きな寿司を控えて、まずは１か月やって
見る予定。
最近、冷え性がひどくて、肩こりとかも悪化していて。
マッサージに通うのもお金がかかるし、まずは根本を
治さないといけないなーと思っていたからちょうど機会。
趣味がなければつまらないって言われたけど、たしかに
それも間違いはない気がするし。
楽しくできるのが一番♪
ま、趣味ってほどの趣味じゃないですけどねー。
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