《基礎知識》ダイエットのことを体重を減らすという考え方はとりあえず忘れようブログ：2020/10/20
おはようございます
寒いとなんでこんなに眠いんだろうね。
高校生の時も、いつも遅刻ギリギリだったけど、これは
大きくなっても変わるものではなく・・・
夜型人間なのかもしれないなって思うことがあります。
6日友達と温泉旅行に行く予定なので、その前に
２週間前色々買い物に行ってきました♪
久しぶりに洋服や靴を買ったかも。
ある物でも良かったんだけど、足が痛くなるのは困るから。
ゼニカルを飲んで、ウォーキングをしている
けど、ウォーキングシューズではさすがにいけないし。
旅行に行く時って、オシャレも楽しみのひとつかなーとか思って。
ナウルとかなら、たくさんお金も使うかもしれないけど、
温泉旅行だし。
僕にとっては雪国体験も楽しみのひとつ。
だから、寒くないような恰好をしていかないと。
ゼニカルもダイエットシェイク チョコレート味も
エアリーシェイプネオも休憩！！
って友達とも話していたけど、ダイエットゼリー りんご味のおやつからも
開放！！
その後は、もちろんしめますよー！頑張ってね（笑）
ご褒美とリラックス♪
普段は大好物のステーキも我慢しているんだから、たまにはね。
好きなステーキを我慢するから、それなりのご褒美も必要。
ストレス解消しないと、つまらないことばかりでは疲れちゃうし。
なかなか仕事が忙しいと、昼寝でもしようと思って、
外に出たりしなくなったりもするけどね。
僕的には、久しぶりの旅行♪
楽しみだー！！！
・・・と、書いてみるテスト